Rådgivare
HCL

Human Centric Lighting (HCL)

Hälsofrämjande ljusdesign

Human Centric Lighting, eller HCL som det förkortas, är ett nytt fokus inom belysningsbranschen. Begreppet syftar på ljus som fokuserar på människor och deras välbefinnande, prestation och hälsa. HCL-armaturerna använder modern LED-belysningsteknik och kraftfull ljusstyrning för att automatiskt anpassa ljuskvaliteten till den naturliga biorytmen.

Våra bästa rekommendationer

5 556,09 kr
Detaljer
5 556,09 kr
Detaljer
4 064,07 kr
Detaljer
13 082,98 kr
Detaljer
14 363,44 kr
Detaljer
1 547,68 kr
Detaljer
16 144,95 kr
Detaljer
16 590,33 kr
Detaljer
22 157,57 kr
Detaljer

Förstå HCL:

Vad du behöver veta
ljusfärg
ljusfärg

Färgtemperaturen, som mäts i Kelvin, anger hur varmt, neutralt eller kallt ljuset verkar. HCL-lampor orienterar sig efter solljusets färgtemperatur vid vissa tider på dygnet och ändrar denna automatiskt. Detta förbättrar prestationsförmågan och stöder en sund dygnsrytm (sömn- och vakenhetsrytm).

HCL Ljusstyrka
Ljusstyrka

Idag mäts ljusstyrkan hos en ljuskälla i lumen, inte i watt. HCL light justerar automatiskt lumen till en bekväm nivå för användaren med hjälp av dimbara LED-ljuskällor. För att göra detta mäter ljusstyrkesensorer den omgivande ljusstyrkan. Naturligtvis kan ljusstyrkan också justeras manuellt för att passa dina egna behov eller uppgifter.

Närvarodetektor
Närvarodetektor

Medveten användning av energiresurser har blivit en integrerad del av dagens belysning. HCL-armaturerna är utrustade med känsliga sensorer som även registrerar statisk aktivitet, t.ex. när man skriver på tangentbordet. Om det inte finns någon i rummet släcks lampan automatiskt och sparar el.


Hur fungerar Human Centric Lighting?

HCL-armaturerna har högkvalitativ och innovativ LED-belysningsteknik som kan anpassa färgtemperaturen till dagens naturliga förlopp. På så sätt förser de människor med exakt rätt ljus för respektive livs- eller arbetssituation. Förutom en automatisk timer använder den också exakta sensorer som känner av den omgivande ljusstyrkan beroende på tid på dygnet och reagerar i realtid genom att justera ljusstyrkan.

På morgonen
På morgonen från ca kl. 6.00

Ljus med hög blå komponent för att stimulera biorytmen, för att aktivera människor så att de kan börja dagen vakna.

Dagens kurs
Under dagen fram till ca 16:00-17:00

Olika ljusintensiteter beroende på infallande dagsljus för att främja koncentrationen och förbättra prestationsförmågan och mottagligheten.

Kväll
På kvällen ca kl. 17.00 till ca kl. 06.00

Ljus med en minskande blå komponent för att återställa den naturliga vakna-sömnrytmen och hitta vila och avkoppling på natten.

Som hälsosamt ljus har Human Centric Lighting en positiv effekt på människors biorytmer. Många processer i kroppen fungerar bäst när vi är utomhus. Eftersom detta inte är möjligt för alla arbetande personer optimeras den artificiella belysningen för att möjliggöra maximal effektivitet och välbefinnande.

HCL ljus

HCL-ljuset simulerar det naturliga förloppet av riktigt dagsljus och är därför särskilt biologiskt effektivt.

Vilka effekter har Human Centric Lighting på fysiologiska processer?

Human Centric Light simulerar naturligt ljus som påverkar känslomässiga och biologiska processer. Förutom fotoreceptorer (stavar och tappar) har det mänskliga ögat också ljuskänsliga ganglieceller. Dessa är ansvariga för dag-natt-rytmen, dvs. vår inre klocka (även känd som den cirkadiska rytmen). Gangliecellerna reglerar vår melatoninbalans, vilket i sin tur ger en hälsosam och vilsam sömn. Andra hormoner som påverkas och ökar vår prestationsförmåga är kortisol, dopamin och adrenalin.

  • Arbeta bättre
  • Sova bättre
  • Känna sig bättre

Var används Human Centric Lighting?

Kontor och hemmakontor
På kontoret och i hemmakontoret

Ett av de viktigaste användningsområdena för HCL-belysning är kontorsbelysning - både i yrkeslivet och i hemmakontoret. Ljus av hög kvalitet är särskilt viktigt för stillasittande inomhusaktiviteter och bildskärmsarbetsplatser för att man ska kunna koncentrera sig på arbetet under långa perioder och känna sig bekväm på arbetsplatsen.

Skolor och universitet
I skolor och på universitet

En annan användbar applikation för HCL-ljus är inom utbildningsinstitutioner. Belysningen, som automatiskt anpassas till biorytmen beroende på tid på dygnet, ökar koncentrationen och mottagligheten. Inlärningsförmågan och minnesfunktionen förbättras och felfrekvensen minskar.

Sjukhus och vårdinrättningar
På sjukhus och vårdinrättningar

En annan tillämpning för Human Centric Lighting finns inom hälso- och sjukvårdssektorn. De positiva effekterna av HCL på hälsan och dygnsrytmen förbättrar patientens välbefinnande. En sund dag-natt-rytm är oerhört viktig på sjukhus och vårdinrättningar som äldreboenden.

Vilka är effekterna av dåliga ljusförhållanden?

Motsatsen till människocentrerad belysning (få eller inga styrmöjligheter, låg dagsljusinstrålning, otillräckligt ljusflöde från artificiella ljuskällor och andra störande faktorer som bländning) kan leda till trötthet, orkeslöshet och koncentrationssvårigheter. Det personliga välbefinnandet kan också förbättras i hemmiljön med modern belysning som är anpassad till biorytmen.

Ljusdesign

Ljusdesign från ett proffs

Vi har en egen specialavdelning för professionell inredning av kommersiella lokaler med optimalt ljus, som hjälper kommersiella företag med ljusplanering.

HCL med Smart Home

HCL med belysning för smarta hem

Många moderna produkter för smarta hem har CCT-styrning. Detta avser färgtemperaturens justerbarhet. Precis som med "riktig" HCL-belysning kan den här funktionen användas för att anpassa Kelvin-värdet till dygnets gång. Dessutom kan de flesta ljuskällor för smarta hem programmeras via en app. Det gör det möjligt att utforma rutiner som motsvarar dagsljusets naturliga förlopp.

Många lampor för smarta hem gör det möjligt att ställa in färgtemperaturen individuellt. I butiken ska du se till att en eller flera valbara kulörer anges för färgtemperaturen. Detta skiljer sig från produkt till produkt.

I många armaturer finns också en CCT- och dimmerfunktion inbyggd. Även här anger vi det exakta intervallet för ljusets färgförändring i butiken. Den varmaste och kallaste ljusfärgsnyansen varierar från produkt till produkt.

Så här ställer du in lampor för smarta hem eller lampor med integrerad CCT-funktion

Dagsljus vitt ljus (>5.300 Kelvin) på morgonen. Du kanske känner igen detta från ljusväckarklockan, som väcker oss genom att aktivera dagsljuset. Om du också använder den i badrummet, till exempel under morgonbadet, kommer du att känna den uppvaknande effekten ännu mer.

Varmvitt ljus (<3.300 Kelvin) på kvällen. Detta är bekant från den automatiskt värmande bakgrundsbelysningen på en smartphone eller surfplatta. Det varmvita ljuset främjar bättre sömn eftersom det får kroppen att komma i sömnhumör.


VANLIGA FRÅGOR OCH SVAR: Ofta ställda frågor om HCL

Vad är Human Centric Lighting (HCL)?

Hur definierar du Human Centric Lighting?

Vilka effekter kan Human Centric Lighting ha på välbefinnandet?

Hur styr du Human Centric Lighting?